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媽媽最關注嘅皮膚問題之一,好多BB出生後兩至三星期就有頭泥,黃色一片片,好似頭皮屑,嚴重嘅仲有一陣「酸餿」臭味。有時啱啱清完又再出,甚至愈嚟愈厚。

究竟頭泥點解會形成?咁點先可徹底清走? 

BB頭泥形成原因

BB皮膚新陳代謝快,死皮出現比脫落快,而且BB油脂腺較大同分泌較旺盛,令頭皮容易出現微紅、油膩小薄片或黃色嘅鱗屑,這便是頭泥,醫學上稱為「脂溢性皮膚炎」。不過,外國則有個較有趣的名字 『Cradle Cap』,直譯為『搖籃帽』。不要以為頭泥只會在頭上出現,原來一點點細微位如面、眼眉同耳緣位置都會有,同樣地腋下、腹部和大腿間的皺摺部位也有機會出現。

直至目前為止,醫學界並未能確定嬰兒脂溢性皮膚炎的成因,一般有指是寶寶皮脂腺太活躍,亦有指是身體對一種名為「Malassezia」的酵母菌所產生的免疫反應。不過也並沒有證據顯示嬰兒脂溢性皮膚炎是傳染、感染、過敏或衛生環境惡劣所致。

處理BB頭泥問題的3個方法

1)要加快清除頭泥,可以用去頭泥專用的洗頭水為BB輕輕洗頭按摩,但必須慎選性質温和洗頭水,否則容易刺激BB頭皮,引起敏感同痕癢。

2)定期用清水替寶寶清潔頭部或患處。千期不要自行購買(去頭屑)洗髮水和沐浴露來為寶寶清潔,因為這類個人護理用品不一定適合寶寶幼嫩的肌膚,建議事前徵詢醫生意見。如果寶寶皮膚上的鱗狀皮屑或油膩薄塊十分厚,爸媽可在清潔前用少量Baby Oil 輕輕塗抹於患處,靜待約15至20分鐘,見皮屑或薄塊軟化,便可以棉花將之抹掉,再用清水洗去。

建議使用天然有機的成份來保護BB的肌膚,如椰子油 (Coconut Oil),牛油果油 (Avocado Oil),向日葵油 (Sunflower),有機橄欖葉萃取物  (Olive Oil),種子油 (Meadowfoam Oil),天然維生素E。。。等

Baby Bean Organics有機認證嬰兒潤膚油80毫升

99% 天然   95% 有機

輕巧溫和、無香料配方、俱舒緩效用的潤膚油提供卓越的水合作用,容易被寶寶吸收,而且配方含有皮膚所需的脂肪酸、抗氧化、抗菌和抗炎成分,有助於保護寶寶的皮膚,減輕乾燥、擦傷和刺激的不適。潤膚油可在嬰兒的頭髮和身體上使用,也可在換片時或為嬰兒按摩時使用。

特點: 

-不含香精成分 

-無防腐劑 

-無水分或礦物油,含豐富天然油和維生素C、E 

-沒有精油成分 

-俱豐富的保濕和舒緩功能 

-溫和輕柔配方,舒緩乾燥和過敏而紅腫的皮膚

另外,為避免過敏風險,不應用花生油塗抹患處。如果BB面、眼眉同耳側位置有頭泥,媽媽亦可以用濕水棉花、紗巾或棉花棒沾少少洗髮露,輕力打圈按摩有頭泥位置,等頭泥軟化後,再清水洗淨就可以。

3)千萬不可用力刮,此舉會傷害嬰兒幼嫰皮膚,增加傷口感染細菌的機會。

若BB頭皮還是好乾同甩皮情況,或者敏感發紅,媽媽可以洗完頭後印乾水分,薄薄地搽非油性、潤而不立嘅抗敏保濕膏做好保護,為頭皮保濕,同時減少過多皮脂分泌,BB頭皮就唔會再乾燥痕癢喇。

俗語常說“世上只有媽媽好” 又或“母愛是最偉大的”,不是並無道理。但又同『媽媽手』有什麼關系呢?

何謂『媽媽手』?

在1985年,一位瑞士外科醫生弗里茨.狄奎凡提出,以他的英文姓名命名(De Quervain’s Syndrome),中文學名為橈骨莖突狹窄性肌腱滑膜囊炎(Stenosing Tenosynovitis),病徵主要在大拇指與腕關節疼痛間、靠外側端疼痛,拇指活動時加重,特別做某些動作,如扭毛巾、倒茶、刷牙、清潔等,疼痛便會加重。

『媽媽手』的成因

不正確地過度使用固定的手指動作,如媽媽們換尿布、掃風、餵奶、抱寶寶等動作,令在腕部的伸拇短肌與外展拇長肌肌腱及滑膜發炎腫脹,引致疼痛。中醫說明疼痛發生是「不通則痛」和「不榮則痛」,若是跌打損傷而氣血運行不暢,阻塞經絡,就會導致「經絡不通則痛,通則不痛」。

不過,未做媽媽也可能會有此情況發生。好像只用拇指上下滑動手機或打字手勢不正確,都會有可能釀成『媽媽手』。

如何避免『媽媽手』?

當新手媽媽在抱寶寶時,應避免虎口及拇指全受力,可將手掌及手腕連成一直線,讓五隻手指平均分散寶寶的重量。另外,媽媽在餵哺母乳時,不要過度使用拇指,或是長時間持續同一姿勢。

除了媽媽,我們也要多留意使用電話或打字時的動作,不要將壓力全集中在手指或手腕位置,適時休息一下或根據以下保健運動來作腕部伸展,以鍛練手腕部肌肉,強化其肌肉力量。

1)下臂平放桌面,手掌及手腕懸空,掌心向下,手指伸直向前。

2)手掌下放,讓指尖指向地板。期間手指伸直,停留10 秒,回到第1步動作。

3)手掌上抬,讓指尖指向天花板。期間手指伸直,停留10 秒,回到第1步動作,然後兩手交替做第1步和2步動作。

4)建議每天做15次。

除了伸展運動,還可以飲用以下食療,除了對筋腱有保健作用,材料中的黑豆是補身和上奶的食品,同時也十分適合哺乳中的媽媽。

雞腳木瓜湯 (二至三人份量)

材料:

雞腳10隻

山藥30克

花生適量

木瓜1個

瘦肉100克

黑豆適量

製作方法:

1. 花生和黑豆用水浸開。

2. 瘦肉洗淨出水。

3. 放入所有材料,煮沸後轉中小火煲2小時,最後加鹽調味。

不過,我們也明白好多時痛會好難忍。媽媽們也可選用成份天然,沒藥用成份的Bodyscents 舒緩肌肉鎮痛膏。在痛楚位置輕柔按摩,可局部消炎、有助快速舒緩痛楚(酸痛肌肉、關節痛、肌肉性頭痛和肩頸痠痛),即時見效。對於不能使用消炎止痛藥的人士適用。

熱痱是熱出來的,因為嬰兒與孩童的毛孔比大人的小,汗腺更容易被堵塞,所以基本熱痱都是在夏天出現的。

痱子是一粒粒的,通常長在出汗多的位置,比如後背,前胸等。

BB 生熱痱主要原因

👶🏻溫度:天氣熱,導致汗液產生,無法及時排出。

👶🏻濕度:即使溫度低了,但不能蒸發的汗液黏在皮膚上,汗管還是要決堤。所以要注重房間的濕度,用空調的抽濕功可以減輕發病可能。

熱痱的護理記住關鍵詞是❗️降溫❗️

👶🏻降溫處理

夏天容易長痱子最重要的原因就是熱,所以做好降溫工作是十分重要的。

👶🏻勤洗澡

夏天稍微一動就是滿頭大汗,保持每日皮膚清潔就很重要,最好以溫水配合性質溫和的沐浴露為BB洗澡。洗澡後,可輕輕用毛巾擦乾身體,別過於用力,以免再刺激皮膚。

👶🏻塗抹護理用品

洗完澡後的皮膚護理很重要,在出汗多的位置、摺位或患處搽Baby Bean Organics Baby Lotion,既可保濕同時鎮定肌膚、退紅和止痕。

預防BB出熱痱小貼士

👶🏻穿著透氣性高、吸汗能力較強的棉質衣服。

👶🏻設定適當室內温度23-25度,開冷氣會皮膚變乾,記得要幫BB搽質地較清爽的保濕。

夏天天氣又熱又多雨,蚊蟲到處滋生,最怕就是被蚊咬。蚊蟲搗亂,看見雙手雙腿滿是蚊爛,很是煩擾!有甚麼好方法可以驅蚊?

小編要向大家誠意推介澳洲100%全人手製的天然護膚品牌Beauty & the Bees

  • 100% 不含化學成份
  • 100% 選自優質的澳洲日常食材,包括:塔斯曼尼亞獨有的野生革木蜂蜜(Leatherwood honey)、經認證的草本植物。

本身已專門舒緩和修復敏感肌(特別受長年累月被含化學成份的護膚品而引致的),如今更研發了驅蚊用品,更天然親膚。

第一步)出門前

事前可塗搽Little Joey Bugs Away

不含DEET配方,適合3個月以上的嬰兒使用

而且蘊含多種天然成分:

  • Neem seed oil印楝籽油是一種天然驅蟲劑。
  • Catnip貓薄荷不僅氣味芬芳,還具有特殊的天然驅趕蚊的植物。
  • Geranium oil天竺葵油是天然有效驅蟲劑,可以對抗大多數類型的蚊子,跳蚤和飛蟲。
  • Citronella香茅油是一種著名的天然驅蚊劑,與DEET一樣有效。
  • Cedar oil雪松油是一種安全的天然驅蟲劑,對跳蚤特別有效。通過將純雪松油與其他類型的天然油(如香茅油和檸檬草油)混合,也可以有驅趕蚊子。
  • Lemongrass檸檬草是一種草本植物,天然驅蟲劑,具有高香葉醇和檸檬醛含量
  • Peppermint薄荷可驅趕蚊子和飛蟲。 蚊子不喜歡薄荷,但孩子和成人通常喜歡它清新,充滿活力的香味。適合炎熱的夏日,營造出清爽的感覺。

第二步)行山時/蚊咬後

可塗搽Beauty And The Bees Outdoor Balm

  • 100%無化學品的驅蚊膏。精心挑選混合而成的濃郁檸檬味驅蚊膏。 
  • 塔斯曼尼亞獨特的Kunzea,薄荷和薰衣草以及其他草本如羅勒,丁香,百里香和雪松木圖譜,可阻止蚊叮蟲咬。
  • 注意:Bugged中沒有香茅。

~~~~~ 顧客真實回應,就是最好的回饋 ~~~~~

經常聽到「外油內乾」的皮膚?到底是甚麼的膚質?外油?內乾?是兩種必須分開了解的皮膚狀況:

  • 「外油」通常是油性肌膚或是混合肌 因為皮脂線天生分泌比較旺盛,較容易產生油脂分泌過多、滿臉油光的現象

  • 「內乾」通常是乾肌或是過度清潔而導致,令肌膚角質層的天然保濕因子與皮脂線的生理性脂質平衡出問題。

你的T字部位出油嚴重、兩頰乾嗎?如是,即是你有「混合肌」!

「混合肌」成因
通常T字部位皮脂線分布密集,因此會T字出油嚴重、而兩頰偏乾,但許多人只會使用單一種保養品進行保養,事造成保濕不夠力、或控油過度的問題。

因為皮脂線分泌油脂,有助於角質層中的保濕因子維持含水量,一旦過度清潔破壞皮脂膜,就會面臨保濕因子流失,造成雖然肌膚油脂很多,但底下角質層的天然保濕因子與生理性脂質平衡出問題,導致角質層無法抓住水分!

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針對意問題,但未知如何處理?太好了!

小編介紹控油、保濕產品中,如何挑選及使用方法,就非常適合你!



小編推介的,自然是皇牌好物-

100%天然產品「Happy Skincare」=有機+純素食

讓皮膚Go Green,平衡肌膚特質,煥發生命力

每天從3個步驟開始:注水、修復、更新,對付「混合肌」

一) 注意清潔


Cloud 9深層潔面及保濕膏,兼具清潔和保濕功能。
透過有機植物油分解油性污物,深層潔淨。配合乳木果油、費拉蘆薈汁(Aloe Vera juice) 充滿美肌礦物MSM、奧米加 (Omega),達致滋潤加修復效果
產品不忘加入檸檬香桃木、檀木、柑桔和雲呢拿,舒緩敏感皮膚

淋浴時避免使用,因為水和蒸氣會降低效用。

二) 收毛孔

Raindrops on Roses 保濕爽膚水,適合中、乾性、敏感或成熟肌膚。每個天然成份,發揮最極致功效。

  • 奧圖玫瑰,令肌膚緊致水潤
  • 有機石榴 & MSM負責傳送美肌礦物質硫,有效骨膠原增生、活化撫平皮膚,延長骨膠原壽命
  • 蘆薈及卡卡杜李(Kakadu Plum) ,修復混合肌,重煥光澤


三) 敷面膜


Pig In Mud礦物面膜,明顯是排毒潔淨,適合油性及混合性皮膚。
清除黑頭、清潔毛孔、平滑粗糙肌膚、減少衰老、修復暗瘡皮膚、去角質、平衡皮脂分泌,減少暗瘡形成,可謂「多功能面膜」。
產品特別加入綠茶和金盞花:抗氧化劑,平滑癒合皮膚、修補惡劣環境造成的破壞。

四) 注意飲食


跟Happy Skincare理念一樣,一起Go Green,由內至外推動素食文化,提升身心靈正能量,自然皮膚都會fresh起來。
避免吃辛辣刺激食物,多喝水為肌膚補水,最好每朝早喝一杯清水,讓身體機能重新運作,皮膚更水嫩。